σπουδή της Νέας Υόρκης και τη φασαρία είναι συναρπαστική - έως ότου η φύση κλήσεις όταν είστε μακριά από την καθαρή , άνετη τουαλέτα σε ξενοδοχείο ή το σπίτι σας . Dodge την φρίκη του άθλιες ή μη ασφαλών δημόσιων potties μαθαίνοντας πού θα βρείτε τα καλύτερα δωρεάν τουαλέτες NYC . Χτυπήσει τα κατασ

Όταν χρησιμοποιείτε αμερικανική συσκευών στην Ευρώπη , υπάρχουν τρία βασικά σημεία που πρέπει να εξετάσει : το σχήμα του βύσματος σας , η τάση σας και ισχύος σας . Αμερικανός βύσματα έχουν δύο επίπεδες προεξοχές και ένα στρογγυλό & quot ? Γείωση & quot ? δόντι , ενώ οι ευρωπαϊκές βύσματα έχουν δύο σ

; Ενώ πολλοί άνθρωποι μεταφέρουν τις πιστωτικές κάρτες στις διακοπές , τα μετρητά έρχεται σε βολικό για τις μικρές αγορές όπως ο καφές σε ένα καφενείο στην άκρη του δρόμου ή αναμνηστικά σε μετρητά μόνο για υπαίθρια αγορά . Ωστόσο , μεταφέρουν μετρητά φέρνει μαζί του κινδύνου απώλειας ή κλοπής . Προ

Παραλία σκουπίδια παρουσιάζει προβλήματα σε όλο τον κόσμο . Η ακατάλληλη διάθεση των μακροχρόνια σκουπίδια όπως τα πλαστικά και τα αποτσίγαρα βλάπτει τα άγρια ​​ζώα , τα οποία μπορούν να γίνουν δελεάζονται ή νομίσετε ότι τα πλαστικά αντικείμενα είναι τα τρόφιμα . Κάποια σκουπίδια προέρχεται από τους

Υπάρχουν πολλοί πειρασμοί στο δρόμο για να σας απομακρύνουν από τη διατροφή σας - αλλά με κάποιο σχεδιασμό , μπορείτε να μείνετε δεσμευτεί . Τα πράγματα που θα χρειαστείτε Εμφιαλωμένο Νερό Bars Granola Hot πακέτα δημητριακών Ατομική Κουτιά των δημητριακών Ατομική Cans των φρούτων Camping Σκεύη

Jet lag δεν πρέπει να καταστρέψει τις πρώτες ημέρες του ταξιδιού σας στο εξωτερικό . Μερικές απλές συμβουλές θα σας βοηθήσουν να το κρατήσει υπό έλεγχο . Τα πράγματα που θα χρειαστείτε Travel Kits ακουστικά Εμφιαλωμένο Νερό σνακ υψηλής πρωτεΐνης Μάσκες ματιών Ωτοασπίδες Παρουσίαση Περισσότερ

Ταξιδεύοντας μόνο μπορεί να σας ανοίξει σε μοναδικές προσωπικές εμπειρίες σε νέους τόπους . Να επωφεληθούν πλήρως από τις ευκαιρίες αυτές , διατηρώντας παράλληλα την ασφάλεια σας . Τα πράγματα που θα χρειαστείτε Εφημερίδα Τοπική Οδηγοί Μετεωρολογικοί χάρτες Βέρες Γραμματόσημα Χαρτικά Σφυρίχτρε

Όταν επισκέπτεστε περιοχές με κακή υγιεινή , την αποφυγή της διάρροιας των ταξιδιωτών με τη λήψη επιπλέον προφυλάξεις, με νερό και τροφή . Τα πράγματα που θα χρειαστείτε Φίλτρα Νερού Εμφιαλωμένο Νερό Ιώδιο Tablets Θερμόμετρα Η Εμφάνιση Περισσότερες οδηγίες Η 1 Ας εξετάσουμε το ακόλουθο ασφαλέ

Τροφή και νερό μόλυνση μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ασθένεια . Πάρτε μέτρα για να αποφευχθούν βακτηριακές μολύνσεις και τα παράσιτα όταν ταξιδεύουν σε χώρες όπου η μόλυνση είναι ένα πρόβλημα . Τα πράγματα που θα χρειαστείτε χρωματιστές κορδέλες Φίλτρα Νερού Εμφιαλωμένο Νερό διάρροια Φάρμακα Ιώδι

Είτε ταξιδεύετε για επαγγελματικούς λόγους ή για αναψυχή , τα ταξίδια σε νέους ζώνες ώρας μπορεί να είναι δύσκολο για τις συνήθειες ύπνου σας . Ένα ζευγάρι των βημάτων μπορεί να βοηθήσει να διευκολύνει τη μετάβαση και να σας δώσει περισσότερη ενέργεια για να απολαύσετε το ταξίδι σας . Τα πράγματα πο

Ο κανόνας για να ακολουθήσει όταν ταξιδεύουν με τα τιμαλφή είναι να πάρει ό, τι χρειάζεστε και να κρύψει καλά . Αφήστε τα υπόλοιπα - συμπεριλαμβανομένων των αναντικατάστατων θησαυρών και η περίσσεια πιστωτικές κάρτες - στο σπίτι . Τα πράγματα που θα χρειαστείτε Ζώνες Money Έλεγχοι Travellers Εμ

Ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές για να βοηθήσει να κρατήσει την ασθένεια κινήσεων στον κόλπο . Τα πράγματα που θα χρειαστείτε Τζίντζερ Κάψουλες εμετού Ιατρική Βραχιολάκια Anti - motionsickness Η Εμφάνιση Περισσότερες οδηγίες Η 1 Τρώτε ελαφρά πριν ξεκινήσουν για το ταξίδι σας . Δοκιμάστε σνα

Πετώντας σε πολυάριθμες ζώνες ώρας μπορεί να επηρεάσει τους ταξιδιώτες για μέρες . Δοκιμάστε τις παρακάτω συμβουλές για να επιταχύνει τη διαδικασία προσαρμογής . Τα πράγματα που θα χρειαστείτε αθλητικά παπούτσια Travel Ρούχα Τσάι Χαμομήλι Έλαια Μπάνιου μελατονίνη Ταξίδια Περιοδικά

Ίσως απεικονίζεται λήψη του Λούβρου από τη θύελλα τη στιγμή που θα ενισχυθεί από το αεροπλάνο στο Παρίσι , αλλά αν και πρόθυμοι , το σώμα σας δεν είναι το μυαλό σας . Όταν ταξιδεύετε σε μια νέα ζώνη ώρας , το εσωτερικό ρολόι σας χρειάζεται χρόνο για να προσαρμοστεί . Αϋπνία , κόπωση , έλλειψη όρεξης

Ανάλογα με το πού ταξιδεύετε , μπορεί να χρειαστεί να πάρετε τους πυροβολισμούς μπροστά από το χρόνο . Αλλά δεν είναι κάθε χώρα απαιτεί από κάθε ανοσοποίηση . Πάρτε μόνο τα πλάνα που χρειάζεστε , πριν να ταξιδέψετε στο εξωτερικό . Οδηγίες Η 1 Ψάχνετε για κοινές εμβολιασμούς . Ηπατίτιδα , λύσσα , μ

Μερικές φορές να πάρει ναυτία σε μια κρουαζιέρα που συμβαίνει . Mal de mer είναι ένα πρόβλημα ισορροπίας που προκαλούνται από νευρικές ίνες του εσωτερικού αυτιού για την αντιστάθμιση της κίνησης του κινείται μέσα στο νερό . Αυτό μπορεί να είναι μικρής διάρκειας μόλις το σώμα σας με αυτό το κίνημα .

Προετοιμασία συνταγογραφούμενα φάρμακα σας μπορεί να είναι το πιο σημαντικό μέρος της συσκευασίας για ένα ταξίδι . Δεν μπορείτε να αφήσετε το σπίτι χωρίς αυτά , και δεν είναι σωστά προετοιμασία μπορεί να σας αφήσει ανακατώνουν για να καλέσετε το γιατρό σας και να κάνει ένα ιδιαίτερο ταξίδι σε ένα φα

Ταξιδεύοντας με μικρά παιδιά μπορεί να σημαίνει συχνά περισσότερο από ό, τι αποσκευών μπορεί κανείς να φέρει , ειδικά όταν προσπαθείτε να περιηγηθείτε ένα βρέφος ή το μικρό παιδί μέσα από ένα πολυσύχναστο αεροδρόμιο . Ένας τρόπος για να μειωθεί ο όγκος είναι να νοικιάσετε ένα παιδικό κάθισμα μέσω τη

Για αρκετό καιρό τώρα , οι άνθρωποι θα σας πει ότι ο τρόπος για να προσδιορίσει ένα Coral φίδι είναι να θυμόμαστε το ποίημα , « κόκκινο σε κίτρινο , να σκοτώσει έναν συνάδελφο . Ενώ τεχνικά σωστό , υπάρχουν και άλλοι τρόποι για να πάει για τον εντοπισμό του. Ένα φίδι Coral έχει ιδιαίτερα χαρακτηρισ

Οι περισσότεροι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης στο εξωτερικό δεν αποδέχεται ΗΠΑ ασφαλιστήρια συμβόλαια υγείας , συμπεριλαμβανομένης της Medicare . Ασφαλιστική κάλυψη ιατρικής αποκομιδής παρέχει κάλυψη για καταστάσεις έκτακτης ανάγκης σε ξένο έδαφος . Προβλέπει , επίσης, τη μεταφορά σε ΗΠΑ - λειτουρ

Διακοπές είναι μια στιγμή για να χαλαρώσετε και να κάνουν ένα διάλειμμα από τη δουλειά σας , το άγχος και το καθημερινό πρόγραμμά σας , αλλά δεν είναι η κατάλληλη στιγμή για να σπάσει από υγιή τρόπο ζωής σας . Πάρτε το χρόνο να προγραμματίσουν για μια υγιή διακοπές, αλλά είναι πρακτικό . Διακοπές ,

Οι άνθρωποι συχνά ανησυχούν για να γίνει το θύμα μιας ληστείας ή άλλων βίαιων εγκλημάτων , αλλά η αλήθεια είναι , ένας πορτοφολάς είναι πολύ πιο πιθανό να σας ξεχωριστά από τα τιμαλφή σας από μια συγκρουσιακή εγκληματία. Αν και οι πορτοφολάδες που συνδέονται με μεγάλες πόλεις του εξωτερικού , πορτοφ

Όταν οι τροχοί διάλειμμα αποσκευές σας , δεν είναι απαραίτητο να αγοράσετε νέα αποσκευών. Μπορείτε να αντικαταστήσετε τους τροχούς σε πολλά μοντέλα . Αυτό είναι απλό να το κάνουμε και θα σας εξοικονομήσει χρήματα . Ωστόσο , δεν είναι όλοι οι βαλίτσες έχουν τροχούς που μπορεί να αντικατασταθεί από το

Ταξιδεύοντας με το οξυγόνο απαιτεί ιδιαίτερη φροντίδα και προετοιμασία . Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας για το πώς οι αεροπορικές εταιρείες , κρουαζιερόπλοια , τρένα και λεωφορεία μπορούν να σας φιλοξενήσουν . Μετακινήσεις με αυτοκίνητο και την RV επιτρέπει μεγαλύτερη ευελιξία , αλλά να έχετε υπόψη σας ό

Πετώντας είναι ο γρηγορότερος και ευκολότερος τρόπος για τους ανθρώπους να ταξιδέψουν , αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να χειριστεί τον εαυτό σας σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης του αεροπλάνου . Υπάρχουν πολλά απλά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να βοηθήσει θέσει τις πιθανότητες στην

Όταν είστε άτομα με ειδικές ανάγκες και πρέπει να στηρίζεται σε μια αναπηρική καρέκλα να ταξιδέψουν , καβάλα σ ένα λεωφορείο , τρένο ή αεροπλάνο μπορεί να είναι αποκαρδιωτική . Ακολουθήστε τις οδηγίες για να κάνουν το ταξίδι πιο εύκολο . Οδηγίες Η 1 Νιώθω καλά για τα σχέδια ταξιδιού σας . Ταξιδεύο

Υπό προσάραξε στον ωκεανό πιθανόν να μην είναι κάτι που σκεφτόμαστε πολύ συχνά . Βλέπουμε μια ταινία που απεικονίζει κάποιον κολλήσει στον ωκεανό και αναρωτιέμαι πώς θα το κάνει χωρίς τηλεόραση και ξαπλώστρες μας . Είναι δυνατόν να είναι λανθάνον σε έναν ωκεανό και αν ακολουθήσετε τα παρακάτω βήματα

διάρροια των ταξιδιωτών είναι συνήθως συνδέεται με τα διεθνή ταξίδια και είναι αποτέλεσμα της κατάποση μολυσμένων τροφίμων ή νερού . Αν και δεν υπάρχουν επίσημες θεραπείες για τη διάρροια του ταξιδιώτη , αυτά τα βήματα θα σας βοηθήσουν να περιποιηθεί τον εαυτό σας πίσω στην υγεία γρήγορα ώστε να μπο

Είναι BIG DEAL για να προσπαθήσει Mt . Διάσκεψη Κορυφής του Κιλιμάντζαρο . Εδώ είναι μερικές συμβουλές και οδηγίες που πρέπει να θυμάστε σχετικά με το καταπληκτικό ταξίδι σας . Τα πράγματα που θα χρειαστείτε μπότες πεζοπορίας acetazolamide μπατόν αλμυρό σνακ ή σε σκόνη το Gatorade να αντικαταστή

Είναι σημαντικό να είναι προσεκτικοί όταν ταξιδεύουν σε ξένες χώρες . Έχουμε όλοι ακούσει τις ιστορίες των απρόθυμοι ταξιδιώτες που έχουν τα πορτοφόλια τους που έχουν κλαπεί ή να βρεθούν σε λάθος μέρος της πόλης . Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς μπορείτε να είστε ασφαλείς, ενώ ταξιδεύουν στο εξω

Όποιος έχει ταξιδέψει μάλλον ξέρει πώς γαστρεντερική ασθένεια μπορεί να καταστρέψει το ταξίδι σας . Οι περισσότερες χώρες έχουν πλέον ασφαλές πόσιμο νερό , αλλά ακόμη και το πόσιμο νερό μπορεί να περιέχει βακτήρια που είναι άγνωστο στο σώμα σας , η οποία μπορεί να προκαλέσει διάρροια . Υπάρχουν πολλ

Παρά την ογκώδη εμφάνιση τους , ρινόκεροι μπορεί να χρεώσει σε ταχύτητες μέχρι 35 μίλια την ώρα . Μαύρο ρινόκεροι , ειδικότερα , είναι γνωστό για τις φαινομενικά απρόκλητη επίθεση . Οι ειδικοί συμφωνούν ότι μια φορά το ρινόκερο αρχίζει να φορτίζει , θα πρέπει να κάνουμε το καλύτερο σας για να βγούμε

Κυβέρνηση κατάσκοποι δεν είναι οι μόνοι άνθρωποι που πρέπει να ξέρετε πώς να περάσεις απαρατήρητος στο κοινό. Με την απειλή της τρομοκρατίας αυξάνεται σε όλο τον κόσμο , αναζητούν άσημος όταν ταξιδεύουν στο εξωτερικό είναι απλά καλή προσωπική ασφάλεια . Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις συμβουλέ

Ταξιδεύοντας με σωματικά ανάπηρους ανθρώπους απαιτεί εκ των προτέρων σκέψη και σχεδιασμό τόσο φιλοξενήσει και να κάνει άνετα, τα άτομα με ειδικές ανάγκες Κάντε όλων των ταξιδιωτικών σχεδιάζει με βάση τις φυσικές ικανότητες των συντρόφων σας . Εκτιμήσεις για ταξίδια περιλαμβάνουν μέσο μεταφοράς , το

Λαμβάνοντας ένα μακρύ ταξίδι RV είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να ξεφύγουμε από το άγχος της καθημερινής ζωής και να επανασυνδεθεί με τον εαυτό σας . Ένα μοναχικό ταξίδι σας δίνει αρκετό χρόνο για να σκεφτεί για τη ζωή και τις προτεραιότητές σας , χωρίς το άγχος της διατήρησης άλλους ταξιδιώτες ε

Ταξιδεύοντας στην Ευρώπη με το τρένο μπορεί να είναι μια συναρπαστική εμπειρία . Τα τρένα τρέχουν σε όλη την Ευρώπη και το κόστος είναι συχνά φθηνότερα από ό, τι ταξιδεύουν αεροπορικώς . Μπορείτε να ταξιδέψετε με το τρένο , ακόμη και σε υποβρύχιες σήραγγες για να πάρει από το Ηνωμένο Βασίλειο στη Γα

Ιπτάμενος έχει γίνει τρόπος ζωής στον πολιτισμό μας και δεν είναι πια επικίνδυνη από την οδήγηση ενός αυτοκινήτου . Αλλά τα πράγματα μπορούν να πάνε στραβά και οι πιλότοι μερικές φορές αναγκάζονται να κάνουν προσγειώσεις έκτακτης ανάγκης. Είναι σημαντικό για σας να ξέρετε τι πρέπει να κάνετε για να

Με τον αριθμό των πτήσεων που προσφέρονται σήμερα είναι αδύνατο να κρατήσει από πετούν πάνω από το νερό . Αν κάτι πάει στραβά , ενώ πάνω από το νερό ο πιλότος μπορεί να αναγκαστεί να κάνει μια προσγείωση έκτακτης ανάγκης του νερού . Αν συμβεί αυτό, θα πρέπει να είναι προετοιμασμένοι , θα μπορούσε να

Για άτομα με διαβήτη , που ταξιδεύουν παρουσιάζει την πρόσθετη πρόκληση για την υλοποίηση των απαιτούμενων δόσεων ινσουλίνης . Είτε είστε με κατεύθυνση προς τη Γαλλία με αεροπλάνο , την Καραϊβική με κρουαζιερόπλοιο ή τα Βραχώδη Όρη με το αυτοκίνητο , η ινσουλίνη είναι εύκολο να συμπεριλάβει στο σχεδ

Spring Break έχει γίνει το απόλυτο ώρα να το κεφάλι για τον ήλιο , τις παραλίες και τα κόμματα . Δημοφιλείς περιοχές όπως το Κανκούν επαίρεται ηλικία κατανάλωσης του 18 που δεν είναι πραγματικά εκτελεστεί. Μερών , όπως αυτές που φαίνονται στη Girls Gone Wild μπορεί να οδηγήσει σε απρόβλεπτες πρόβλη

Αεροδρόμιο απάτες μπορεί να χτυπήσει το πορτοφόλι σας σκληρά . Μερικοί καλλιτέχνες con παρέα στα αεροδρόμια που προσπαθούν να επωφεληθούν από τους ανθρώπους νέο για την περιοχή . Μπορείτε να εντοπίσετε τις απάτες αεροδρομίου παραμένοντας σε εγρήγορση και παρακολούθηση ορισμένων βασικών προειδοποιητι

Τροχαία ατυχήματα και οι θάνατοι αυξάνονται κάθε χρόνο . Μπορεί να γίνει κάτι για τη μείωσή τους ; Υπάρχουν πολλά βήματα που μια πόλη μπορεί να λάβει για να μειωθεί ο αριθμός των τροχαίων ατυχημάτων , αλλά όλοι κέντρο γύρω από ένα πράγμα - αναγκάζοντας τους οδηγούς να οδηγείτε πιο αργά , πιο ασφαλεί

Η επιλογή των βρώσιμων φυτικών ζωής συμπίπτει με τις κατάλληλες τεχνικές επιβίωσης αγριοτήτων . Παρά το γεγονός ότι η πληθώρα των βρώσιμων φυτών προσελκύουν πολλούς για τις δασικές περιοχές , διάφορες τεχνικές έχουν σχεδιαστεί για να αποφευχθεί η τυχαία κατάποση δηλητηριωδών ζωής των φυτών και των χ

τω βάθει φλεβική θρόμβωση είναι μια πάθηση που προκαλείται από την πήξη του αίματος σε έναν θρόμβο σε μια φλέβα . Μπορεί να αποβεί μοιραία αν ο θρόμβος αίματος μετακινηθεί από την αρχική του θέση και να σφηνωθεί σε μια περιοχή όπου η ροή του αίματος εμποδίζει σε ένα ζωτικό όργανο . Ενώ τω βάθει φλεβ

Το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι συναρπαστική , διασκεδαστική και ακόμα τολμηροί υπό τις κατάλληλες συνθήκες . Φρόντισα να επωφεληθούν από ταξιδεύουν ως ζευγάρι και με την κατάλληλη φροντίδα θα το συνιστούσα ανεπιφύλακτα την εμπειρία με τους άλλους . Τα πράγματα που θα χρειαστείτε φ

Κάθε χρόνο, εκατοντάδες χιλιάδες άνθρωποι ταξιδεύουν στη Νότια Αμερική . Δεν μπορούν να το γνωρίζουν, αλλά αυτοί οι άνθρωποι - τουρίστες - είναι σχεδόν πάντα αμέσως σήμανση ως στόχοι . Η Νότια Αμερική είναι ένα καταπληκτικό μέρος για να επισκεφθείτε , αλλά είναι ζωτικής σημασίας να γνωρίζετε πώς να

Ταξιδεύοντας από μόνο του μπορεί να είναι μια ικανοποιητική εμπειρία , αλλά σημαίνει επίσης ότι αφήνει τον εαυτό σας πιο ευάλωτο . Με τη λήψη μερικές απλές προφυλάξεις για το ταξίδι σας , μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο πρόκλησης τραυματισμού ή ληστεία . Τα πράγματα που θα χρειαστείτε κι

φυσική τους κατάσταση , ενώ ταξιδεύουν μπορεί να είναι μια πρόκληση, αν μεγαλύτερο μέρος του χρόνου σας δαπανάται κάθονται και να τρώνε . Αν το γυμναστήριο του ξενοδοχείου είναι ελλιπής, και είστε σε μια περιοχή όπου ένα τρέξιμο σε εξωτερικούς χώρους δεν είναι μια επιλογή , μπορείτε ακόμα να πάρετε

πορτοφολάδες ζουν σχεδόν παντού : μεγάλες πόλεις , μικρές πόλεις , ακόμα και σε αγροτικές κοινότητες . Για να κρατήσει από το να είναι θύμα , πρέπει να ξέρετε πώς να εντοπίζουν pick- τσέπες τεχνικές . Η γνώση και η ευαισθητοποίηση του περιβάλλοντός σας είναι μια εξαιρετική άμυνα πορτοφολά . Οδηγίες

Pickpocketing έχει εδώ και καιρό μια ενοχλητική πηγή εισοδήματος για τους κλέφτες και είναι ένα παγκόσμιο πρόβλημα . Γνωρίζοντας τις μεθόδους που χρησιμοποιούν οι πορτοφολάδες για να σας ληστέψουν είναι το πρώτο βήμα για την εκμάθηση για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από ένα πορτοφολά . Μπορείτε να