Αν έχετε ποτέ βιώσει πόνο στο αυτί κατά την ανάρριξη αεροπλάνου, ξέρετε πόσο ανυπόφορος μπορεί να είναι. Σύμφωνα με ένα άρθρο για τον πόνο στο αυτί στο "USA Today", περίπου το ένα τρίτο των επιβατών έχει υποστεί έντονη αναξιοκρατία, και μερικοί ακόμα βιώσουν προσωρινή απώλεια ακοής από την παθήση. Ευτυχώς, υπάρχουν θεραπείες για να διασφαλίσετε ότι η επόμενη πτήση σας θα είναι χωρίς πόνο.
Ο πόνος που βιώνετε κατά την ανάρριξη οφείλεται σε αλλαγές της ατμοσφαιρικής πίεσης μέσα στην καμπίνα, καθώς το αεροπλάνο αλλάζει απότομα υψόμετρο. Μέσα στο μέσο αυτί υπάρχει ένας αέρας, ο οποίος πρέπει να επεκτείνεται καθώς η πίεση αλλάζει γύρω του. Για να κανονιστεί η membrana του αυτιού, ο αέρας πρέπει να περάσει μέσω της ευσταχίου σάλπιγγας, ένα μικρό διαδρόμο 35 χλμ που συνδέει το φάρυγγα με το μέσο αυτί και που είναι συνήθως κλειστός. Όταν η σάλπιγξ προσαρμόζεται κανονικά, ακούγεται το γνωστό ελαφρύ "ποπ" που συμβαίνει μέσα στο αυτί όταν ένα αεροπλάνο ανεβαίνει. Όταν δεν "ποπάζει", μπορείτε να βιώσετε έντονο πόνο. Η συμφόρηση των μύτων ή η σκαριφική ιστός από προηγούμενες λοίμωξεις αυτιού μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση.
Αν έχετε συμφόρηση λόγω αλλεργίας ή κρυολόγημας, θα θέλετε να την αντιμετωπίσετε πριν βήξετε στο αεροπλάνο. Πάρτε νασικό αποφρακτικό σπρέι λίγες ώρες πριν την πτήση, ή δοκιμάστε να πάρετε Σουντーフεντ -ή γενική μορφή- μισή ώρα πριν την πτήση.
Μπορείτε να βρείτε ειδικά βύσματα αυτιών στα καταστήματα αεροδρομίων γνωστά ως "EarPlanes", τα οποία βοηθούν στον πόνο στο αυτί. Από το 2009, το προϊόν κοστίζε περίπου 6 δολάρια και είναι σχεδιασμένο για να διατηρήσει την πίεση ισορροπημένη μέσα στα αυτιά αποκλείοντας την ροή αέρα στην membrana του αυτιού. Για να λειτουργήσουν, βάλτε τα πριν την ανάρριξη, και βεβαιωθείτε ότι δεν τα βγάζετε μέχρι να καταβείτε.
Το χάσμα, ή η προσομοίωση χάσματος, βοηθάει να ανοίξει τον διαδρόμο. Μπορείτε επίσης να εκπνεύσετε δυνατά μέσω των μυκτήρων σας ενώ στεφανώνετε τη μύτη σας και κλείνετε το στόμα σας. Το κατεπόμηση περιοδικά μπορεί επίσης να είναι αποτελεσματική. Πολλοί ταξιδιώτες βρίσκουν ότι το μασάτε τυρίγλυκα βοηθάει να διευκολύνει αυτό.
