Τα αεροπορικά ταξίδια κατά την κυοφορία θεωρούνται ασφαλή σε όλες τις φάσεις της κυοφορίας. Το δικό σας επίπεδο άνεσης μπορεί να καθορίσει εάν πρέπει να πετάξετε. Οι περισσότερες έγκυες γυναίκες είναι πιο άνετα με αεροπορικά ταξίδια στο δεύτερο τρίμηνο.
Οι περισσότεροι γιατροί συστήνουν να διακοπούν όλα τα μακρινά ταξίδια, συμπεριλαμβανομένων των αεροπορικών, όχι αργότερα από την 34η εβδομάδα της κυοφορίας. Αυτό εξασφαλίζει ότι η μητέρα είναι κοντά στους γιατρούς της και στο νοσοκομείο αν ξεκινήσει ο τοκετός.
Το Mayo Clinic συστήνει να ελέγξετε με τον γιατρό σας αν έχετε καταστάσεις υγείας όπως η δρεπανοκυτταρική αναιμία, σοβαρή αναιμία και διαρροή ροδάκινου πριν πετάξετε.
Αποδεσμεύστε τη ζώνη ασφαλείας με τη ζώνη κάτω από την κοιλιά σας και όχι σταυρωμένη σε αυτή. Όταν κινείστε, διατηρήστε την ισορροπία σας χρησιμοποιώντας τις πλάτες των καρεκλών για στήριξη, καθώς η турβουλέντια μπορεί να είναι ξαφνική και απρόσμενη.
Σύμφωνα με το Mayo Clinic, η πίεση αέρα στην καμπίνα δεν πρέπει να είναι ανησυχία για τις έγκυες γυναίκες. Το σώμα σας θα προσαρμοστεί φυσικά χωρίς βλάβη στο έμβρυο.
Όπως επιτρέπεται, περπατήστε τουλάχιστον μια φορά την ώρα για να βοηθήσετε με το οίδημα και την κυκλοφορία. Επίσης, παραμείνετε καλά υδατισμένοι, καθώς η υδατάκλιση στην κυοφορία μπορεί να προκαλέσει προγεννητικό τοκετό.
