Το καμπινγκ (αποκλείοντας οχήματα με άνεση) μας επιστρέφει σε πρωτόγονες συνθήκες. Είναι διασκεδαστική δραστηριότητα. Οι βασικές ανάγκες επιβίωσης είναι ίδιες, αλλά εστιάζουμε περισσότερο. Να θυμάστε τον κανόνα των τριών: θέμα ζωής και θανάτου.
Το φαγητό δεν είναι πρωταρχικής σημασίας για επιβίωση. Από τα τρία βασικά (αέρας, νερό, φαγητό), το φαγητό είναι τελευταίο. Ένας υγιής ενήλικς αντέχει ~3 εβδομάδες χωρίς φαγητό. Σε καταστάσεις επιβίωσης, μην σκέφτεσαι με την κοιλιά σας. (Ο αέρας είναι πιο άμεση ανάγκη, αλλά συνήθως διαθέσιμος).
Το νερό είναι άλλο θέμα. Κανόνας τριών: 3 ημέρες χωρίς νερό. Επομένως, δεύτερη προτεραιότητα μετά τον αέρα. Οχι οποιοδήποτε νερό: πρέπει να είναι ποτό. Νερό με παθογόνα προκαλεί διάρροια -> υδατάκωση. Πρέπει να είναι καθαρό ή να μπορεί να καθαριστεί (βρασμός, ιώδης, φίλτρα). Εξοπλιστείτε και προετοιμαστείτε.
Το καταφύγιο είναι βασική ανάγκη. Ανάλογα με καιρικά, γίνεται πιο/λιγότερο επείγον. Απεικονίζει προστασία από βροχή, άνεμο, ήλιο, χιόνι, χαλάζι, αστραπές. Μάθετε να φτιάχνετε καταφύγιο (π.χ. lean-to) με φυσικά υλικά.
Τα ρούχα είναι επέκταση καταφυγίου. Κανόνας: το βαμβάκι είναι εχθρός, η μαλιά και τα συνθετικά φίλοι. Το βαμβάκι βροχερό απορροφά υγρασία και δεν μονώνει. Μαλιά/συνθετικά μονώνουν ακόμα και βρεγμένα.
Οι παράγοντες συνδέονται. Υποθερμία: κρίσιμη πτώση θερμοκρασίας σώματος από ψύχος/υγρότητα. Πρόληψη: καταφύγιο, ρούχα. Θερμικός πονός/καύμα: πρόληψη με ρούχα, καταφύγιο, υδάτιση.
3 λεπτά χωρίς αέρα, 3 ημέρες χωρίς νερό, 3 εβδομάδες χωρίς φαγητό. Κάποιες εκδόσεις: 3 ώρες χωρίς καταφύγιο. Ο καιρός αλλάζει γρήγορα και το καταφύγιο γίνεται αναγκαίο.
