Καθαρίστε το πρόσωπο και το σώμα σας με υγρά μαντηλάκια . Δεδομένου ότι τα περισσότερα υγρά μαντηλάκια λεύκανση με χλώριο και περιέχουν οινόπνευμα , αρώματα και συνθετικές χημικές ουσίες , αναζητήστε το φυσικό είδος . Δοκιμάστε ένα κατάστημα υγιεινής διατροφής ή την αναζήτηση για το " φυσικό υγρά μαντηλάκια " σε απευθείας σύνδεση . Ακριβώς να είστε βέβαιος ότι το κάνει σε κάδο απορριμμάτων και όχι στο έδαφος . 2
Πλύνετε τα μαλλιά σας σε ένα κουβά με νερό . Dunk το κεφάλι σας στον κάδο για να βυθιστεί μαλλιά σας , αφρό με το σαμπουάν , στη συνέχεια, εκ νέου dunk το κεφάλι σας μέσα στο νερό . Χρησιμοποιήστε ένα φυσικό , βιοδιασπώμενο σαμπουάν ( και conditioner ), έτσι ώστε δεν είστε συμπληρώνοντας το έδαφος με χημικά , όταν χύστε το νερό . Βρείτε ένα θάμνο ή ένα δέντρο για το νερό και όχι μόνο ρίχνει το νερό πάνω σε βράχους , πεζοδρόμιο ή σκυρόδεμα .
Εικόνων 3
Εφαρμόστε μια ενυδατική λοσιόν γενναιόδωρα σε όλο το σώμα σας . Σε κλίματα τόσο ζεστό και κρύο , λοσιόν μπορεί να βοηθήσει στην προστασία του δέρματος από την ξηρότητα και σκάσιμο . Προστατευτείτε από τον ήλιο με ένα τύπο SPF - 15 είναι μια χαρά , αλλά 30 είναι ιδανικό
Η 4
Γεμίστε ένα μπουκάλι ψεκασμού με νερό . . Μια ομίχλη στο πρόσωπο , το λαιμό και το στήθος είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να πάρετε ένα δροσερό , αναζωογονητικό pick- me-up σε μια καυτή ημέρα . Μπορεί να θέλετε να προσθέσετε μερικές σταγόνες λεβάντας ή αιθέρια έλαια ευκαλύπτου για τα οφέλη της αρωματοθεραπείας.
5
χέρι πλύνετε τα ρούχα σας με τον ίδιο κουβά που χρησιμοποιείτε για να πλένετε τα μαλλιά σας . Υγρό σαπούνι πιάτων λειτουργεί καλά . Και πάλι , να είστε σίγουροι ότι είναι βιοδιασπώμενα , ώστε να μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να ποτίσει υπεύθυνα τα γύρω φυτά όταν τελειώσετε .
Η 6
Πάρτε μαζί σας κάποιο στοματικό διάλυμα . Αν και θα πρέπει να πάρετε σίγουρα το χρόνο για να βουρτσίζετε τα δόντια σας σε ένα μπολ με νερό κάθε πρωί και βράδυ , είναι πολύ πιο γρήγορα και πιο εύκολο να ξεπλύνετε , γαργάρα και φτύνουν όταν χρειάζεται να φρεσκάρετε την αναπνοή σας κατά τη διάρκεια της ημέρας .
Σελίδα 7
Pack κάποια οφθαλμικές σταγόνες , όπως άνεμο, το νερό και την έκθεση στον ήλιο μπορεί να ξήρανση και ερεθιστικό .
8
Βεβαιωθείτε ότι έχετε περισσότερο από αρκετό καθαρό πόσιμο νερό για να διαρκέσει καθ 'όλη σας κάμπινγκ ταξίδι . Ο καλύτερος τρόπος για να αισθάνονται καθαρό και ανανεωμένο είναι όταν είστε καλά ενυδατωμένοι .
Η
εικόνων
