Μήκος ημέρας στην Ανταρκτική: 24-ωρο Ήλιος Καλοκαίρι, Πλήρης Σκοτάδι Χειμώνα

• Ηλιοστασίνο καλοκαίρι (21–22 Δεκ): Ο ήλιος κυκλώνει 24 ωρές—συνεχής φως ημέρας.
• Ηλιοστασίνο χειμώνα (21–22 Ιουν): Ο ήλιος δεν ανατέλλει ποτέ—24-ωρη σκοτεινότητα.
• Ισημερίες (20–21 Μαρ, 22–23 Σεπ): ~12 ώρες ημέρα/νύχτα.

Το μήκος ημέρας μεταβάλλεται σταδιακά μεταξύ αυτών των ακραίων. Η πολική θέση του ηπειρώτητος οδηγεί αυτόν τον κύκλο.