mestizos :Οι Mestizos αποτελούν τη μεγαλύτερη ομάδα πληθυσμού στην Κεντρική Αμερική, αντιπροσωπεύοντας περίπου το 60% του συνολικού πληθυσμού. Είναι οι απόγονοι των ευρωπαίων εποίκων και των ιθαγενών που έχουν παντρευτεί κατά τη διάρκεια της αποικιακής περιόδου. Το Mestizos μπορεί να βρεθεί σε όλη την Κεντρική Αμερική, αλλά είναι ιδιαίτερα συγκεντρωμένη στις αστικές περιοχές.
ιθαγενείς λαοί :Οι αυτόχθονες λαοί είναι η δεύτερη μεγαλύτερη πληθυσμιακή ομάδα στην Κεντρική Αμερική, που αποτελούν περίπου το 25% του συνολικού πληθυσμού. Κατατάσσονται από τους προ-Κολομβιανούς πολιτισμούς που κατοικούσαν στην περιοχή πριν από την άφιξη των Ευρωπαίων. Οι μεγαλύτερες ιθαγενείς ομάδες στην Κεντρική Αμερική περιλαμβάνουν τους Mayas, Nahua, Lenca και Miskito. Οι αυτόχθονες λαοί συγκεντρώνονται κυρίως σε αγροτικές περιοχές και έχουν ξεχωριστές γλώσσες, έθιμα και παραδόσεις.
Ευρωπαίοι απόγονοι: Οι άνθρωποι της ευρωπαϊκής καταγωγής αποτελούν περίπου το 10% του πληθυσμού στην Κεντρική Αμερική. Κατατάσσονται από τους Ευρωπαίους εποίκους που έφθασαν κατά τη διάρκεια της αποικιακής περιόδου, κυρίως από την Ισπανία, αλλά και από άλλες ευρωπαϊκές χώρες όπως η Ιταλία, η Γερμανία και η Γαλλία. Οι ευρωπαίοι απόγονοι συγκεντρώνονται σε αστικές περιοχές και κατέχουν σημαντική οικονομική και πολιτική εξουσία.
Αφρικανοί απόγονοι: Οι αφρικανοί απόγονοι αποτελούν ένα σχετικά μικρό μέρος του πληθυσμού στην Κεντρική Αμερική, αντιπροσωπεύοντας περίπου το 5% του συνολικού πληθυσμού. Κατατάσσονται από τους υποδουλωμένους Αφρικανούς που μεταφέρθηκαν στην περιοχή κατά τη διάρκεια της αποικιακής περιόδου για να εργαστούν σε φυτείες και σε ορυχεία. Οι αφρικανοί απόγονοι συγκεντρώνονται κυρίως σε παράκτιες περιοχές και έχουν ξεχωριστές πολιτιστικές και θρησκευτικές παραδόσεις.
Συνολικά, ο πληθυσμός της Κεντρικής Αμερικής είναι ένα πλούσιο μωσαϊκό διαφορετικών εθνοτήτων, που αντικατοπτρίζει την περίπλοκη ιστορία και την πολιτιστική κληρονομιά της περιοχής.
