Η Ονδούρα ανήκει στην Κεντρική Αμερική, την ισθμιαία ζώνη που συνδέει τη Βόρεια και τη Νότια Αμερική. Συνορεύει με:
Ενώ η Κεντρική Αμερική γεωγραφικά ανήκει στον βορειοαμερικανικό ηπειρωτικό bloc, πολιτιστικά και πολιτικά διακρίνεται ως ξεχωριστή περιοχή.