Η χώρα της Τρινιντάντ και Τομπάγο, ένα νησί στη νότια Καριβική, είναι γνωστή για τα ζωντανά γεγονότα του Καρναβαλιού, μιας ετήσιας γιορτής της ζωής. Το Καρναβάλι περιλαμβάνει χορευτές που κινούνται σε κύκλους σε όλο τα χωριά της Τρινιντάντ. Οι χορευτές φορούν περήφανες μάσκες και στολές που αντιπροσωπεύουν διαφορετικούς χαρακτήρες και ζώα που σχετίζονται με πολιτιστικές πεποιθήσεις της Τρινιντάντ. Το Καρναβάλι και οι χοροί του είναι βυθισμένοι σε αфриκανικές και βραζιλιακές πολιτιστικές ρίζες.
Ο χορός Λίμπο, που αναφέρεται επίσης ως ο χορός «κάτω από τη ράβδο», δημιουργήθηκε πρώτα ως τελετουργικός χορός που εκτελούνταν σε αφρικανικά προκλήσεις. Γύρισε δημοφιλής χορός στη Τρινιντάντ στα τέλη του 19ου αιώνα και πιστεύεται ότι είναι μια αναδημιουργία της κάτωβασης σε ένα σκαφίδι σκλάβων. Τα σκαφίδια σκλάβων ήταν συχνά πολύ στενά και είχαν χαμηλά ταβάνια· γι' αυτό οι σκλάβοι χρειαζόταν να έχουν και ευελιξία και δεξιότητα για να πλοηγηθούν μέσα στο σκαφίδι. Ο χορός Λίμπο σήμερα περιλαμβάνει έναν λιμπο χορευτή που κινείται σε ρυθμικό beat και χοροπεδεύει κάτω από μια ράβδο. Ο χορευτής δεν μπορεί να κηλίξει τη ράβδο ή να την αγγίξει με το σώμα του. Αυτό το βήμα επαναλαμβάνεται επαναλαμβανόμενα, με τη ράβδο να κατεβαίνει ένα notch κάθε φορά. Αυτό συνεχίζεται με όλους τους χορευτές σε μια ομάδα, μέχρι να μείνει απλώς ένας που δεν έχει αγγίξει τη ράβδο, πέσει ή ξεπλαστεί στο πάτωμα.
Ο Καλύψο είναι ένας καριβικός χορός που εκτελείται σε παραδοσιακή μουσική Καλύψο. Το όνομα Καλύψο προέρχεται από τη θαλάσσια νύμφη που κράτησε τον Οδυσσέα παγιδευμένο στο νησί της για επτά χρόνια. Αυτός ο χορός είναι μια ερμηνεία του πώς θα φαινόταν μια θαλάσσια νύμφη αν προσπαθούσε να δελεάσει το δέσμη της και να την κάνει να πεσει αγάπη μαζί της. Ο χορός είναι παρόμοιος με τη Ρούμπα και χοροπεδεύεται σε ένα 32-count beat. Ένα ντύμπαν συνήθως χρησιμοποιείται για μουσική και ρυθμό. Ο χορός Καλύψο περιλαμβάνει ροκάρισμα πλευρά-πλευρά, πίσω-μπροστά, στροφές, κίνηση γόνατων πίσω-μπροστά, κίνηση χεριών, χτυπήματα χεριών και σναπ δαχτύλων. Οι κινήσεις επαναλαμβάνονται επαναλαμβανόμενες αρκετές φορές, μέχρι να τελειώσει το τραγούδι. Τα χάλκινα ντύμπανα είναι συχνά το μουσικό όργανο επιλογής για τον χορό Καλύψο.
Η Καλίντα (ή Καλοίντα) είναι ένας παραδοσιακός χορός μαχαίρι που ασκείται κατά τα Τρινιαδινά καρναβάλια. Ο χορός Καλίντα προέρχεται στον 19ο αιώνα και περιλαμβάνει δύο χορευτές που προσομοιώνουν να μαχούνται και να τζουστάρουν με τα μαχαίρια τους. Επομένονται από ένα ντύμπαν και έναν τραγουδιστή που ονομάζεται chantwell. Ο βασικός σκοπός του chantwell είναι να μιλάει ακατάλληλα στον αντίπαλο χορευτή/μαχητής. Η Καλίντα είναι επίσης μια μορφή πολεμικών τεχνών και ασκείται σε πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο.
