Πώς να ανεβάσετε το Κιλιμαντζάρο μέσω Rongai

Το Κιλιμαντζάρο είναι η ψηλότερη κορυφή της Αφρικής και ελκύει χιλιάδες καλοκαιρινά. Σε αντίθεση με το Έβερεστ, δεν απαιτεί τεχνική εμπειρία· μπορείτε να το περπατήσετε, αν και δεν είναι εύκολο. Το Rongai είναι ένα από 6 καθιερωμένα μονοπάτια, προσεγγίζει από βορρά και έχει λιγότερη κίνηση.

Απαιτούμενο Εξοπλισμός

• Αδιάβροχα ρούχα
• Μπουφάν
• Ρούχα στρωμάτων
• Καπέλα (κremβίτα και χειμερινά)
• Μποτίλια πεζοπορίας
• Εξοπλισμός backpacking

Οδηγίες

1. Κλείστε ξεναγητή. Ο νόμος της Τανζανίας απαιτεί άδεια. Μπορείτε να κλείσετε εκ των προτέρων ή στο μέρος (προσοχή: απάτες).
2. Εκπαιδευτείτε με μακρές πεζοπορίες. Στο Rongai περπατάτε έως 8 ώρες/ημέρα. Σtrice ψηλών υψομέτρων/κλιμακώσεων: 3-4 ώρες για acclimatization. Οι φορεάς φέρουν το μεγαλύτερο βάρος· δεν χρειάζεται βαριά άσκηση.
3. Βρείτε οικονομικά εισιτήρια και διαμονή πριν/μετά την άνοδο.
4. Αγοράστε εξοπλισμό. Οι tour operators δίνουν λίστες. Φέρτε: βεβηχυμένα μπότες, πατιλιά, ύπνος σάκκος, αδιάβροχα, articles τουαλέτας, μπουκάλια νερού. Μερικοί παρέχουν tents/ύπνους. Ψυχρά στην κορυφή· φέρτε winter gear. Υπάρχει επιλογή ενοικίασης.
5. Επισκεφθείτε γιαατρό για εμβολιασμούς/έλεγχο. Βεβαιωθείτε ότι είστε υγιείς για την άνοδο.
6. Μάθετε τα συμπτώματα υψομετρικής νόσου: ναυτία, ταχύκαρδια, ζάλη, πονοκέφαλος, δύσπνοια.