Τι είναι η βάση γέφυρας;

Η στάση γέφυρας αναφέρεται σε μια τεχνική στη γυμναστική και σε άλλα ακροβατικά αθλήματα όπου ένας αθλητής στηρίζεται στα χέρια και τα πόδια του, με το σώμα του κρεμασμένο οριζόντια πάνω από το έδαφος, συνήθως στηριζόμενο από τα χέρια και το κεφάλι. Περιλαμβάνει τη διατήρηση μιας άκαμπτης, ευθείας θέσης σώματος με τα χέρια και τα πόδια τεντωμένα, δημιουργώντας ένα σχήμα που μοιάζει με ανάποδη γέφυρα. Η βάση της γέφυρας χρησιμοποιείται συχνά ως μεταβατικό στοιχείο μεταξύ άλλων ακροβατικών δεξιοτήτων ή ως στατικό κράτημα για επίδειξη δύναμης και ισορροπίας.