Οι Ηνωμένες Πολιτείες έχουν έξι ζώνες ώρας, δεν μετράζοντας τις ζώνες ώρας του Guam, Puerto Rico και άλλων εδαφών. Το Καναδάς επίσης έχει έξι ζώνες ώρας, τέσσερις από τις οποίες μοιράζεται με τις Ηνωμένες Πολιτείες.
Οι ζώνες ώρας ΗΠΑ, από ανατολή σε δύση, είναι Ανατολική, Κεντρική, Ορεινή και Ειρηνική ώρα. Η Ανατολική ζώνη είναι η πιο μπροστά, με μια ώρα διαφορά μεταξύ κάθε ζώνης. Το Αλάσκα και το Χαβάη έχουν τις δικές τους ζώνες ώρας.
Οι καναδικές ζώνες ώρας, από ανατολή σε δύση, είναι Newfoundland, Ατλαντική, Ανατολική, Κεντρική, Ορεινή και Ειρηνική. Το Newfoundland είναι 1.5 ώρα μπροστά από την Ανατολική ώρα, ενώ η Ατλαντική ώρα είναι μια ώρα μπροστά από την Ανατολική ώρα.
Γενικά, περιοχές των ΗΠΑ και Καναδά που μοιράζονται την ίδια przybliżoną γεωγραφικό μήκος μοιράζονται την ίδια ζώνη ώρας. Ωστόσο, αν ταξιδέψετε ανατολή ή δύση σε οποιαδήποτε χώρα, θα φτάσετε τελικά σε άλλη ζώνη ώρας.
Η λειτουργία σιδηροδρόμων απαιτούσε τις Ηνωμένες Πολιτείες και το Καναδά να διατηρούν τυπική ώρα και να επιβάλλουν τυπικές ζώνες ώρας. Η τυπική ώρα άρχισε στις 18 Νοεμβρίου 1883. Οι ζώνες ώρας ΗΠΑ τυπποιηθήκαν επίσημα σε νόμο στις 19 Μαρτίου 1918.
