Πώς να αποφύγετε ωτίτιδες σε ένα αεροπλάνο

Πολλοί ταξιδιώτες αέρα να εμφανίσουν δυσφορία στο αυτί κατά τη διάρκεια πτήσης . Αυτό προκαλείται από τις αλλαγές στην πίεση του αέρα που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της πτήσης. Το μεσαίο αυτί έχει πολλά ανοίγματα . Ένα από αυτά τα ανοίγματα --- ο σωλήνας Eustachian --- οδηγεί στο πίσω μέρος της μύτης και του άνω λάρυγγα . Η λειτουργία του είναι να εξισώσει την πίεση του αέρα μέσα στο αυτί με τη πίεση του αέρα που περιβάλλει το αυτί. Πετώντας σε ένα αεροπλάνο μπορεί να διαταράξει αυτή την ισορροπία . Δεδομένου ότι οι αλλαγές της πίεσης του αέρα κατά την απογείωση ή την προσγείωση , το τύμπανο ωθείται προς τα μέσα , εμποδίζοντας την ευσταχιανή σάλπιγγα . Αυτό μπορεί να προκαλέσει μια κατάσταση που ονομάζεται βαρότραυμα . Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν μέτριο έως έντονο πόνο , ένα αίσθημα πληρότητας στο αυτί , θορύβους και απώλεια ακοής . Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για την καταπολέμηση αυτού του προβλήματος . Τα πράγματα που θα χρειαστείτε
Τσίχλες
ποτό
Τροφίμων
Αποσυμφορητικά
Ρινικό σπρέι
Εξειδικευμένες ωτοασπίδες
Ρινικό μπαλόνι
Η Εμφάνιση Περισσότερες οδηγίες
Φτηνές 1

Καταπιείτε να ενεργοποιήσετε τους μυς στο πίσω μέρος του λαιμού που ανοίγουν την ευσταχιανή σάλπιγγα . Πίνοντας , τρώγοντας ή τσίχλα είναι ένας καλός τρόπος για να προσλάβει τους μυς . 2

χασμουρητό . Σφίξτε τους μυς στο πίσω μέρος του λαιμού σας όπως εσείς χασμουριούνται , κρατώντας για ένα ή δύο δευτερόλεπτα . Αυτό θα αποσυνδέστε το σωλήνα και να εξισώσει την πίεση στα αυτιά σας .
Εικόνων 3

Πάρτε μια βαθιά ανάσα . Φυσήξτε ενώ πιέζετε τα ρουθούνια σας και κρατώντας το στόμα σας κλειστό . Θα πρέπει να αισθάνεστε ένα pop σε σας, το οποίο θα διευκολύνει την αίσθηση της πληρότητας ή πόνο στα αυτιά σας .
Η 4

Χρησιμοποιήστε αποσυμφορητικά, είτε σε μορφή χαπιού ή ρινικά σπρέι . Πάρτε τους τουλάχιστον μισή ώρα πριν από την πτήση σας .
5

Εισαγωγή ειδικών ωτοασπίδες που έχουν σχεδιαστεί για την εξίσωση σιγά-σιγά την πίεση στα αυτιά . Pop τους στα αυτιά σας πριν το αεροπλάνο απογειώνεται και προσγειώνεται .
Η 6

ανατινάξουν ένα ρινικό μπαλόνι . Τοποθετήστε το σωλήνα , που συνδέονται με το μπαλόνι , στο ένα ρουθούνι . Φυσήξτε τη μύτη σας , ενώ κρατάτε το άλλο ρουθούνι και το στόμα σας κλειστό .
Η
εικόνων