Τα ταξίδια, ειδικά σε αναπτυσσόμενες χώρες, θέτουν ανθρώπους σε κίνδυνο για παράσιτα λόγω λιγότερο αυστηρών ή μη ύπαρχων ρυθμίσεων σχετικά με φαγητό και νερό. Τα παράσιτα μπορούν επίσης να εισβάλουν ταξιδιώτες των οποίων το δέρμα έρχεται σε επαφή με τα δημιουργικά. Γι' αυτό, οι ταξιδιώτες πρέπει να είναι προσεκτικοί για το τι τρώνε και τι φοράνε όταν ταξιδεύουν.
Πακεταρίστε κάλτσες και αθλητικά παπούτσια στη βαλίτσα σας. Φορέστε αυτά κάθε φορά που βγαίνετε περπάτημα σε αμφισβητούμενη περιοχή. Αυτό θα κρατήσει παράσιτα στο έδαφος από να μπει στο σώμα σας μέσω των ποδιών σας. Επιπλέον, φορέστε γάντια αν χειρίζεστε έδαφος. Μερικά παράσιτα ζουν στο έδαφος και μπορούν να μπει στο σώμα μέσω του δέρματος.
Μην πίνετε νερό βρύσης, νερό από ρούμια ή νερό από ταμεία εκτός αν είστε ενήμεροι για αυστηρούς τοπικούς νόμους σχετικά με ποτό νερό. Αν δεν υπάρχει διαθέσιμο σφραγισμένο μπουκάλι νερού, φέρτε το νερό σε βρασμό για ένα λεπτό πριν πείτε – τρία λεπτά σε υψόμετρα ψηλότερα από 6.562 πόδια. Προσέξτε να μην καταπίνετε νερό όταν κολυμπάτε σε μη χλωριούχο νερό.
Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό πριν φάτε και μετά τη χρήση του μπάνιου όταν ταξιδεύετε. Μην βάλετε τα χέρια σας στο στόμα σας για κανέναν λόγο μέχρι να είναι καθαρά.
Μην τρώτε half-cooked κρέας όταν ταξιδεύετε εκτός αν η πηγή είναι αξιοπιστη. Βεβαιωθείτε ότι όλο το φαγητό που καταναλώνετε είναι φρέσκο και η κατάλληλη θερμοκρασία. Για παράδειγμα, μην τρώτε ένα ζεστό garden salad γιατί μπορεί να ήταν ζεστό ολόκληρη τη μέρα, το οποίο επιτρέπει στα παράσιτα να αναπτύξουν.
