# Travel >> Ταξίδια > >> Τύποι ταξιδιών >> Οικονομικά ταξίδια

Πώς να Φάτε Φθηνά ταξιδεύοντας

Οικονομική Διατροφή σε Ταξίδια: Πλήρης Οδηγός

Έχετε κλείσει το ξενοδοχείο και αγοράσει τα αεροπορικά εισιτήρια, και κοντολογείτε τον εαυτό σας στο νώτο επειδή πιάσατε τέτοιες εξαιρετικές προσφορές σε όλα. Ωστόσο, το επόμενο μεγαλύτερο έξοδο μετά τη μεταφορά και τη διαμονή ενώ ταξιδεύετε μπορεί εύκολα να είναι το φαγητό. Είναι ακριβό να τρώτε έξω σε εστιατόρια για κάθε γεύμα. Μπορείτε να φέρετε μια στοίβα κουπονιών για εθνικές αλυσίδες ή να τρώτε από το value menu του Wendy's και Taco Bell, αλλά υπάρχουν άλλοι τρόποι να φάτε φθηνά - και υγιεινά - ενώ είστε στον δρόμο.

Τι Θα Χρειαστείτε

Μικρό ψυγείο ή θερμομόνωτο σακίδιο γεύματος
Μπουκάλια νερού
Γρανόλα bars ή bars φρούτων και σιτηρών
Ξηροί καρποί, αποξηραμένα φρούτα, ή trail mix
Πρετζέλ
Πακέτα γρήγορου βρώμικου
Μπισκότα σνακ

Οδηγίες

Αν ταξιδεύετε με αεροπλάνο. Πακετάρετε μικρά μη διαφθειρόμενα αντικείμενα όπως πακέτα γρήγορου βρώμικου, γρανόλα bars, και πακέτα μπισκότων και τυριού ή μπισκότων και φιστικοβούτυρου στα τσεκάρια αποσκευές σας. Πρέπει επίσης να συμπεριλάβετε μερικά bars φρούτων και σιτηρών ή τσάκια με ξηρούς καρπούς και trail mix στην χειροκίνητη αποσκευή. Αν θα είναι σύντομη πτήση, μπέμπι καρότα ή κομμάτια φρούτων όπως μούρα ή φέτες μήλου είναι επίσης επιλογή για την τσάντα σας. Θα εκτιμήσετε να έχετε κάτι θρεπτικό και νόστιμο μαζί σας όταν όλοι οι άλλοι στο αεροπλάνο καταπίνουν αεροπορικά πρετζέλ.
Αν ταξιδεύετε με αυτοκίνητο. Πακετάρετε ένα μικρό ψυγείο ή ένα θερμομόνωτο σακίδιο γεύματος. Αυτά κάνουν τα διαφθειρόμενα αντικείμενα ευκολότερα να φέρετε μαζί σας. Αντί να πακετάρετε σάντουιτς, τα οποία μπορούν να γίνουν υγρά κατά τη διάρκεια του ταξιδιού, επιλέξτε μικρά πλαστικά δοχεία με σαλάτα ζυμαρικών (ελαιόλαδο και ξύδι μπορεί να είναι καλύτερη επιλογή από μαγιονέζα), ατομικά τυροκουλούρια, φρούτα, καλή ποιότητα σκούρο σοκολάτα, και πιθανώς ντομάτες ειδήσεις. Σε ξεχωριστή τσάντα, πακετάρετε αντικείμενα που δεν απαιτούν ψύξη. Σκεφτείτε αντικείμενα όπως μπεριές ψωμιών, ξηρούς καρπούς, αποξηραμένα φρούτα, τυρομπισκότα, πρετζέλ, και άλλα σνακ. Με αυτά τα δύο δοχεία, έχετε τα υλικά για ένα γκουρμέ πικνικ μεσημεριανό plus εξά σνακ.
Αξιοποιήστε τυχόν δωρεάν φαγητό. Μόλις φτάσετε στον προορισμό σας, αξιοποιήστε τυχόν δωρεάν φαγητό που σας προσφέρεται. Πολλά ξενοδοχεία προσφέρουν μπουρίτσα, ντόνατς, χυμούς, και καφέ για πρωινό, και μερικά ακόμα προσφέρουν βέλγικα βραχιόλια ή γαλλικό τοστ. Μην νιώθετε ενοχή αν θέλετε να ξοδέψετε για ένα ωραίο αυγό και λουκάνικο πρωινό μια φορά στα ξενοδοχεία. Αλλά, πρέπει να διατηρήσετε ανοιχτό μυαλό για το πρωινό στο ξενοδοχείο. Υπάρχει στερεότυπο ότι τα ξενοδοχειακά πρωινά είναι κακής ποιότητας. Αλλά μπορεί να εκπλαγείτε από το πόσο ωραίες μπορούν να είναι οι προσφορές πρωινού ακόμα και σε μετριά ξενοδοχεία. Εκτός αν είναι ρητά εναντίον των κανόνων, μπορείτε συχνά να φέρετε ένα μπουρίτσα ή κομμάτι φρούτου πίσω στο δωμάτιό σας για σνακ μεσάνυχτας.
Ελέγξτε με την κονσιέρζ. Ελέγξτε με την κονσιέρζ να δείτε αν υπάρχουν άλλες επιλογές για δωρεάν ή οικονομικό φαγητό. Μερικά ξενοδοχεία προσφέρουν δωρεάν ενεργειακά ποτά ή φρούτα μέσα στο γυμναστήριό τους. Σχεδόν όλα τα ξενοδοχεία και τα resort έχουν βιβλιάρια κουπονιών που παρέχουν 10 έως 20 ποσοστό έκπτωσης σε γεύματα ή ποτά σε κοντινά εστιατόρια. Είναι μέρος της δουλειάς του προσωπικού του ξενοδοχείου να παρέχει πληροφορίες για τοπικά εστιατόρια και αξιοθέατα, οπότε αν είστε με προϋπολογισμό, μην διστάσετε να ζητήσετε προτάσεις για οικονομικά τοπικά μαμά-μπαμπά εστιατόρια ή καλά deals κουπονιών.
Σκεφτείτε να αγοράσετε ένα ή δύο γεύματα από τοπικό σούπερ μάρκετ. Συχνά, το ντομάτο σε ένα τοπικό σούπερ μάρκετ μπορεί να σας παρέχει σάντουιτς, σαλάτες, τσιψ, και ποτά για το μισό από αυτό που θα πληρώσατε αν αγοράζατε το ίδιο γεύμα σε εστιατόριο. Είναι εύκολο να κάνετε υγιεινές επιλογές όταν αγοράζετε από σούπερ μάρκετ. Θα περπατήσετε δίπλα στην παράσταση φρούτων, οπότε είναι εύκολο να ρίξετε μερικά κομμάτια φρέσκων φρούτων στο καλάθι σας για επιδόρπιο αντί να γεμίσετε με παγωτό ή τυροπίτα.