Είστε σε μπελάδες με το σύντροφό σας . Ίσως πιάστηκαν κάπνισμα στο κρεβάτι . Ενδεχομένως , το κρεβάτι σας είχε χαθεί σε ένα κακό χέρι του πόκερ . Ή ίσως έχετε μόλις μετακόμισε στο κάπου και σας περιμένουν για το κρεβάτι σας για να φθάσει. Δεν έχει σημασία , επειδή είναι ακόμα δυνατόν να πάρετε μια ξεκούραστη λογικά οκτώ ώρες ύπνου . Με ή χωρίς ένα κρεβάτι ή μια καρέκλα , υπάρχουν τρόποι για να πάρετε μια ξεκούραστη νύχτα .
Οδηγίες
1
Ύπνος σε μια αιώρα . Καιρού επιτρέποντος, κρεμάστε μια αιώρα ανάμεσα σε δύο δέντρα και να εφησυχάζουμε για ύπνο με την απαλή ταλάντευση . Είναι δυνατόν να κρεμάσει μια αιώρα σε εσωτερικούς χώρους , όπως καλά. Να είστε βέβαιος να βρείτε τα καρφιά στον τοίχο και να χρησιμοποιήσετε ανθεκτικό νύχια ή τα άγκιστρα .
Η 2
Ύπνος σε μια σκηνή . Μια σκηνή θα σας παρέχει κάποια προστασία από τα στοιχεία . Ανάλογα με το μέγεθος της σκηνή σας , μερικοί μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμα και σε εσωτερικούς χώρους . Dream είστε κάμπινγκ σε κάποιο μακρινό δάσος ή ζούγκλα .
Η 3
Ύπνος σε μια μπανιέρα . Βεβαιωθείτε ότι τα πόδια σας και όχι το κεφάλι σας κάτω από τη βρύση σε περίπτωση διαρροής ή είστε ξαφνικά βάζα από το λήθαργο σας . Αφήστε την κουρτίνα ανοιχτή σε περίπτωση ντους κάποιος αποφασίσει για την πρόωρη ντους πριν ξυπνήσεις .
Η 4
Ύπνος σε ένα τραπέζι . Μια κουζίνα ή τραπεζαρία τραπέζι θα πρέπει να είναι αρκετά μεγάλη για να φιλοξενήσει έναν ενήλικα ύπνου . Σκεφτείτε ένα μεγάλο τραπέζι του καφέ , καθώς και. Αυτό θα μπορούσε να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να πάτε θα πρέπει να κυλήσει από το τραπέζι .
Η 5
κοιμούνται στο πάτωμα . Επιλέξτε μια περιοχή χαμηλής κυκλοφορίας του σπιτιού , όταν θα πρέπει να κοιμούνται στο πάτωμα . Αποφύγετε την ύπαρξη τυχόν οπές αερισμού δαπέδου φυσάει απευθείας σε εσάς . Κρατήστε όλα τα κλινοσκεπάσματα μακριά από θερμαντικά σώματα .
Η 6
Ύπνος σε έναν καναπέ . Προσποιηθείτε ότι αποκοιμήθηκε ενώ παρακολουθείτε τηλεόραση πρόσφατος-νύχτας . Θυμηθείτε να μετακινήσετε πίνακες ή μικρά αντικείμενα από το πάτωμα σε περίπτωση που πέσει από τον καναπέ .
Η 7
Κοιμηθείτε σε ένα κλειδωμένο αυτοκίνητο . Βρείτε ένα ασφαλές μέρος για να παρκάρετε και διπλώστε το σώμα στο πίσω κάθισμα . Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αφήσετε το αυτοκίνητο που τρέχει αν υπάρχει μια πιθανότητα που θα μπορούσε να κοιμηθεί πριν από την απενεργοποίησή του. Δηλητηρίαση από μονοξείδιο του άνθρακα είναι ένα πραγματικό και θανάσιμη απειλή , ακόμη και αν τα παράθυρα είναι ελαφρώς ανοίξει.
Η
Η
