Ελέγξτε τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων Web site για να μάθετε εάν το νερό είναι ασφαλές να πίνουν στην περιοχή που θα επισκεφθείτε . 2
πίνετε εμφιαλωμένο ή κονσερβοποιημένα ποτά , και να αποφεύγουν τα ποτά δεν ανοίγει μπροστά σας
εικόνων 3
ελέγξτε προσεκτικά σφραγίδες στα μπουκάλια νερού ? . εάν η σφραγίδα έχει σπάσει , η φιάλη μπορεί να αναπληρώνεται με νερό της βρύσης
< . br > 4
Σκουπίστε τυχόν μπουκάλι πριν το πιείτε ή να ρίχνει από αυτό .
5
ποτό και μαγειρέψτε με το νερό που έχει βράσει . Προσθήκη δισκία ιωδίου σε νερό βρύσης , αν βράζει δεν είναι δυνατό .
Η 6
Αποφύγετε παγάκια , τα οποία είναι συνήθως κατασκευασμένα από το νερό της βρύσης .
Η 7
Βουρτσίστε τα δόντια σας με εμφιαλωμένο νερό .
8
τρώνε μόνο καλά μαγειρεμένο φαγητό.
Η 9
Peel φρούτα και λαχανικά . Μην τα πλύνετε με νερό της βρύσης .
Η 10
Αποφύγετε τρόφιμα από πλανόδιους πωλητές , τα γαλακτοκομικά προϊόντα , σαλάτες και ωμά θαλασσινά .
Η
εικόνων
