Δοκιμάστε μια θεραπεία που δεν χρησιμοποιεί φάρμακα, όπως μια κλήση συσκευή η ReliefBand . Η συσκευή μοιάζει με ένα ρολόι και φοριέται γύρω από τον καρπό . Ένα ανυψωμένο τμήμα επί της επιφανείας του ReliefBand τοποθετεί πίεση σε ένα τμήμα του καρπού σας . Μέσα από αυτήν την περιοχή , η ReliefBand διεγείρει τα νεύρα στον καρπό για τη θεραπεία της ασθένειας κίνησης . Ένα ελαφρύ ηλεκτρονικό σήμα διεγείρει νευρικές ώσεις στο σώμα σας . Η ReliefBand διαταράσσει φέρεται το αίσθημα της ναυτίας μέσω της φυσικής νευρική διέγερση ( βλέπε Πόρων ) . Υπάρχουν, επίσης, ζώνες καρπού που διαθέτει, ότι απλά ασκήσει πίεση στους καρπούς σας χωρίς ηλεκτρονικά ερεθίσματα . Αυτά είναι διαθέσιμα σε ορισμένους αερολιμένες . Το όφελος από αυτές τις συσκευές είναι ότι δεν κάνει να μεθυσμένος κατά τη διάρκεια και μετά το ταξίδι . 2
Προσπαθήστε άλλα μη φαρμακευτικά προσεγγίσεις . Η πιπερόριζα έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες για την ανακούφιση της ναυτίας . Πάρτε 250 mg έως τρεις φορές την ημέρα για την πρόληψη της ασθένειας κίνηση . Άλλες προτεινόμενες θεραπείες περιλαμβάνουν μέντα ( Mentha piperita ) και το μαύρο βαλλωτή ( Ballotta nigra ) . Αυτά μπορεί να ληφθεί σε μορφή κάψουλας ή να χρησιμοποιηθούν σε τσάι.
Εικόνων 3
Συζητήστε με το γιατρό σας , τι είναι στη διάθεσή σας ιατρικές εναλλακτικές λύσεις . Το έμπλαστρο Transderm Scop είναι το πιο δημοφιλές φάρμακο συνταγών για τη ναυτία . Το επίθεμα τοποθετείται πίσω από το αυτί σας αρκετές ώρες πριν από το ταξίδι . Το έμπλαστρο μπορεί να μείνει για αρκετές ημέρες μετά την πτήση σας . Το μειονέκτημα είναι τα τρόφιμα και τα ζαχαρούχα ποτά μπορούν να δοκιμάσουν ασυνήθιστο , και το στόμα σας μπορεί να στεγνώσει . Άλλες παρενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν υπνηλία , αποπροσανατολισμό και θολή όραση .
Η 4
Πάρτε ένα αντιισταμινικό . Άλλα φάρμακα ασθένεια κινήσεων περιλαμβάνουν promethazine ( Phenergan ) , κυκλιζίνη ( Marezine ) , διμενυδρινάτης ( Dramamine ) και medlizine ( Bonine ) . Όλα αυτά τα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν ξηροστομία και υπνηλία . Πολλά από αυτά τα φάρμακα δεν είναι κατάλληλα για παιδιά . Πάντα μπορείτε να ρωτήσετε τον ιατρό ή τον φαρμακοποιό σας εάν τα φάρμακα αυτά θα αλληλεπιδράσουν με άλλα φάρμακα που παίρνετε .
5
Μην τρώτε ένα μεγάλο , λιπαρό γεύμα το βράδυ πριν ή το πρωί της πτήσης σας . Stick με ψωμιά , κουλούρια , πλιγούρι βρώμης ή σνακ με λίγες θερμίδες . Μην καταναλώνετε κάθε γαλακτοκομικά προϊόντα ή οτιδήποτε με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι . Καθίστε όπου δεν αισθάνεστε την κίνηση τόσο πολύ . Δοκιμάστε το μπροστινό μέρος του αεροπλάνου ή πάνω από το φτερό . Μην κοιτάς έξω από το παράθυρο . Μην διαβάζετε και μην καπνίζετε . Κρατήστε δροσερό κατευθύνοντας τον αεραγωγό πάνω από το κάθισμά σας στο πρόσωπό σας .
Η
εικόνων
